Trauma

Folgen

Die Art und Weise, wie sich ein Trauma auswirkt, hängt davon ab, wie stark die betroffene Person auf die Erlebnisse reagiert und wie sie damit umgehen kann. Allgemeine Aussagen sind deswegen kaum zu treffen. Plötzliche Verhaltensveränderungen wie der Rückzug aus sozialen Beziehungen, Gereiztheit, ständige Niedergeschlagenheit oder starke Verunsicherung können jedoch Anzeichen für eine traumatisierende Gewalterfahrung sein.

Allgemein kann die Erfahrung von Gewalt für betroffene Frauen und Mädchen verschiedene gravierende Folgen haben. Insbesondere wenn Gewalterfahrungen traumatisierend wirken, können sie akute oder chronische psychische und psychosomatische Probleme zur Folge haben und die Lebensqualität der betroffenen Person in zentralen Bereichen langfristig einschränken

Einige Probleme, die auftreten können, sind:

quälende, immer wiederkehrende Erinnerungen, die sich anfühlen, als würde die Gewalt sich jetzt im Moment wiederholen (Flashbacks)
Schlafstörungen und Alpträume
Ängste und Panikattacken
Körperliches Unwohlsein
sich vom eigenen Körper abgeschnitten fühlen
Berührungen nicht ertragen können
Probleme mit Sexualität und Partnerschaft
selbstverletzende Handlungen
Medikamenten- und Suchtmittelmissbrauch
Essstörungen
Gefühlstaubheit / Apathie / Rückzug
Konzentrationsschwierigkeiten / Vergesslichkeit
Schreckhaftigkeit
Nervosität / Reizbarkeit / Gefühlsausbrüche
Schwierigkeiten, anderen Menschen zu vertrauen
Schuld- und Schamgefühle
Depressionen und Selbstmordgedanken
Gefühl der Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit

Oft handelt es sich um schleichende Veränderungen, die von der betroffenen Person nicht mit der traumatischen Erfahrung in Zusammenhang gebracht werden.

Dabei treten manche Probleme bei einigen Personen auf, bei anderen anders oder gar nicht. Es gibt auch Betroffene, bei denen die Beschwerden nicht sehr intensiv sind oder bald wieder aufhören, während andere über Jahre und Jahrzehnte an den Symptomen leiden.

Welche Probleme wie auftreten, wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Dazu zählen z.B. Art und Dauer der Traumatisierung, persönliche Eigenschaften der Betroffenen, Lebensalter und Unterstützung oder weitere Destabilisierung durch das nähere Umfeld.

Ein Trauma kann das Welt- und Selbstbild einer Person erschüttern und zerstören. Erfährt jemand Gewalt durch vertraute Personen, stellt dies einen massiven Vertrauensbruch dar. Das kann den Aufbau zukünftiger vertrauensvoller Bindungen erschweren und die Selbstwahrnehmung dauerhaft stören.